לתיאנין יש השפעות ברורות נגד חרדה. ניסוי מודל החרדה של דג זברה האורגניזם המודל הראה כי תיאנין בקבוצות הריכוז של 250 מיקרוגרם / מ"ל, 500 מיקרוגרם / מ"ל ו 1000 מיקרוגרם / mL לא היו רעילים ותופעות לוואי על דגי זברה, ואת ההשפעות שלהם הקלה על חרדה הגיעו 12% ו 15%, בהתאמה. ו-18%. בפרט, ההשפעה חרדתית של תיאנין בקבוצת הריכוז 1000 מיקרוגרם / מ"ל היה דומה לזה של סלגילין.
L-תיאנין יכול לקדם את הדור של גלי אלפא על פני השטח של המוח, מה שהופך את גוף האדם מרגיש נוח ומאושר. כאשר מודדים את ההשפעה של L-תיאנין על חילוף החומרים של מונומינים בחלקים שונים של המוח, נמצא כי theanine יכול לקדם באופן משמעותי את שחרורו של דופמין במוח המרכזי ולשפר את הפעילות הפיזיולוגית של דופמין במוח.
שוקולד הוא מגן טוב עבור פרוביוטיקה. מחקרים רלוונטיים הראו כי היחס של פרוביוטיקה בבסיס השוקולד דרך הקיבה הוא גבוה משמעותית מזה שבבסיס החלב, ושיעורי ההישרדות של לקטובצילוס הלווטיקוס וביפידובקטריום לונגום הם 91% ו -80%, בהתאמה.