כשזה מגיע לטורקסטרון, עלינו לדבר על המקור שלו -Ajuga Turkestanica.זהו צמח עתיק ששימש את הקדמונים לטיפול בדלקות בדרכי הנשימה, דלקות של השקדים ועוד. אבל עם התפתחות המדע, התגלה שלאחד מהאקדיסטרואידים - טורסטרון, נראה שיש השפעה מסוימת על בניית השריר האנושי וכן הלאה. אז הרבה אנשי תקשורת ואנשי עסקים החלו לפרסם בצורה מוגזמת את הפונקציה של טורקוסטרון, אבל האם באמת יש לזה תפקיד כל כך גדול?
טורקסטרון הוא אכן השפעה מקדמת טובה מאוד על הסינתזה וחילוף החומרים של חלבון בשרירים. יתרה מכך, בהשוואה לאקדיזון, טורקסטרון הוא אקדיסטרואיד טבעי, שהוא בריא יותר מאקדיזון וכמעט ואין לו נזק לגוף האדם. במדינות מסוימות, לאחר אימונים בעצימות גבוהה-, ספורטאים מוסיפים קצת טורקסטרון לתזונה שלהם כדי להבטיח שסינתזת החלבון תשוחזר. אבל נראה שזה גם משך את תשומת ליבו של הוועד האולימפי, ששוקל גם אם להוסיף טורקסטרון לרשימת סוכני הסמים.
אבל המחקר על טורקסטרון לא הושלם, מכיוון שמדענים עדיין לא קבעו את המינון האופטימלי של טורקסטרון לגוף האדם לצרוך ביום. מחקר ראשוני בבני אדם הראה כי ספורטאים שנטלו 800 מ"ג טורקסטרון מדי יום במשך 10 שבועות דיווחו על עלייה בהיפרטרופיה ובכוח השרירים, ועלו בממוצע 3.2 ק"ג של מסת שריר במהלך 10 שבועות, וזה נהדר עבור אלה שאוהבים כושר ומסת שריר. זה ללא ספק ברכה לאנשים. עם זאת, ההשפעה משפרת-השרירים של טורקסטרון בשלב מוקדם למעשה אינה ברורה, מכיוון שהתוצאות שלעיל נמשכו 3-9 חודשים, אך זמן השינוי הממוצע הוא היום הרביעי של ההתעקשות על נטילת טורקסטרון. בנוסף, אנשים רבים חוו יתרונות אחרים של שיפור זיכרון, חסינות, סיבולת והקלה על צרות לאחר נטילת טורקסטרון במשך כמה ימים. זה אולי טרנד חדש של טורקסטרון בעתיד, אבל מה שאנחנו יכולים להבין עד כה הוא זהטורקסטרוןיש השפעה טובה על בניית השרירים.
If you want to know more about it or other תמצית צמחים, אתה יכול לצפות בסרטונים הקשורים שלנו ב-YouTube:https://youtu.be/rW1c0AEH9R4. or connect my email: haozebio2014@gmail.com